تنش و سردرد عصبی بسیار رایج است. علل متعددی برای این نوع سردرد وجود دارد که شامل گرسنگی، اضطراب، کمبود استراحت، خستگی چشم، استرس، کافئین، ضعف مزاجی.علاوه بر این مصرف مقدار زیاد الکل در یک شب هم میتواند منجر به سردرد و تنش در صبح روز بعد شود. گرچه دلایل فوق تنها دلیل سردرد نیستند.