سلامت نیوز: تاول پا براثر اصطکاک میان پا و کفش ایجاد می شود. تاول ها معمولاً وخیم نمی شوند و بهتر است اجازه دهیم به خودی خود برطرف شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، اما برخی از تاول های دردناک را می توان با ابزار و شیوه های بهداشتی مناسب درمان کرد. کاهش درد و عوارض تاول را بپوشانید. برای کاهش درد و خطر عفونت باید آن ها را پوشاند. از یک پانسمان نرم یا چسب زخم استفاده کنید. پوشش زخم باید هرروز تعویض شود. حتماً قبل از تعویض دست های خود را بشورید. پماد، آنتی بیوتیک یا وازلین پماد آنتی بیوتیک از عفونت کردن تاول جلوگیری می کند. این نوع پمادها را می توانید از داروخانه تهیه کنید. حتماً قبل از پوشیدن جوراب یا کفش از پماد استفاده کنید. همچنین می توانید از وازلین نیز استفاده کنید. پودرِ پا برای کاهش اصطکاک از پودر تاول استفاده کنید. اصطکاک تاول را بدتر کرده و درد را افزایش می دهد. از داروخانه پودر مخصوص پا تهیه کنید و مقداری از آن را در جورابتان بریزید. مراقبت از پا اگر تاول بهبود نیافت، باید بیشتر از پای خود مراقبت کنید. باید پا در کفش راحت باشد تا تاول بهبود یابد. یک جفت جوراب اضافه به پا کنید و کفش های شل و راحت بپوشید. تا حد امکان راه نروید و روزی دو بار جوراب هایتان را عوض کنید. بهتر است جوراب ها پنبه ای باشند. مراقب عفونت باشید مراقب باشید تاولِ ترکیده عفونت نکند. بهتر است مایع آبی داخل تاول را خالی نکنید، زیرا احتمال عفونت را افزایش می دهد. اجازه دهید تاول خودش به مرورزمان خشک شود. اگر به هر دلیلی مجبور شدید تاول را خالی کنید، بهتر است دستورالعمل های زیر را دنبال کنید: دستانتان را بشورید قبل از دست زدن به تاول دستانتان را با صابون ضد باکتری بشورید. تاول را تمیز کنید اطراف تاول را با آب تمیز کنید. استفاده از الکل، پراکسید هیدروژن یا ید بهبودی را کند می کند. سوزن را ضدعفونی کنید برای سوراخ کردن پوست تاول از سوزن استفاده کنید، اما اول باید آن را با الکل ضدعفونی کنید. همچنین می توانید سوزن را در شعله آتش قرار دهید تا قرمز شود. تاول را سوراخ کنید با سوزن به آرامی تاول را سوراخ کنید. سپس اجازه دهید مایع داخل آن خالی شود. پماد بمالید زمانی که آب تاول خالی شد، روی آن پماد بمالید. می توانید از وازلین استفاده کنید. با استفاده از یک پد استریلیزه پنبه ای پماد را روی تاول بمالید. در صورت مشاهده عوارض زیر به پزشک مراجعه کنید: قرمز و دردناک شدن تاول با عفونت زرد یا سبزرنگ بازگشتِ تاول تب ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی، اختلال سیستم ایمنی و ایدز